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Oftalmologia e saúde ocular na terceira idade: Desafios e cuidados especiais
Confira neste artigo quais os cuidados necessários para manter a saúde ocular dos idosos.
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O envelhecimento traz consigo uma série de mudanças físicas e de saúde, e a saúde ocular não é exceção. À medida que uma pessoa envelhece, seus olhos passam por transformações naturais que podem afetar a visão e exigir cuidados especiais. A oftalmologia desempenha um papel fundamental na promoção da saúde ocular na terceira idade, identificando e tratando problemas oculares específicos que podem surgir nessa fase da vida. Por isso, neste artigo, o Instituto da Visão Assad Rayes, trouxe um artigo sobre quais cuidados deve-se ter e quais algumas dicas de cuidado para com a visão dos idosos. Continue lendo!
Quais doenças um idoso pode desenvolver na visão?
Presbiopia
Um dos desafios mais comuns enfrentados pelos idosos é a presbiopia, uma condição na qual a capacidade de focalização dos olhos diminui, tornando difícil a leitura de letras pequenas ou a visualização de objetos próximos. A presbiopia é uma parte natural do processo de envelhecimento e geralmente começa a se manifestar por volta dos 40 anos.
Sintomas
Alguns dos sintomas da Presbiopia são:
- Dificuldade em enxergar letras e imagens muito pequenas;
- Visão borrada ao ler algo na distância normal;
- Dores de cabeça ou fadiga após tarefas que envolvem a visão de perto;
- Precisar de mais luz ao executar atividades que envolvem a visão de perto.
Presbiopia tem cura?
Existem algumas formas de se tratar ou corrigir a Presbiopia, podendo ser feitas tanto com uso de lentes de contato (bifocais ou não) ou óculos de grau (também podendo ser bifocais), quanto por meio cirúrgico.
A cirurgia refrativa é um procedimento que pode ser realizado para corrigir problemas relacionados aos olhos ou à necessidade da utilização de óculos.
Feita por meio de um procedimento a laser, a operação mexe na curvatura da córnea, modelando seu formato de maneira a corrigir os principais erros refrativos, entre eles a presbiopia, miopia, a hipermetropia e o astigmatismo.
No Instituto da Visão Assad Rayes e na Ophthalmolaser SC, a cirurgia é realizada com o equipamento de última geração Wavelight® Ex500 por Excimer Laser, um dos métodos mais recomendados para corrigir problemas de visão.
Catarata
A catarata é a opacificação gradual do cristalino, a lente natural do olho, que afeta a visão e pode levar à cegueira se não for tratada. Felizmente, a cirurgia de catarata é um procedimento seguro e eficaz que pode restaurar a visão comprometida. Recomenda-se que os idosos façam exames oftalmológicos regulares para identificar precocemente o desenvolvimento de cataratas e discutir as opções de tratamento com seus médicos.
Tratamento
Para tratar a catarata é necessário realizar uma cirurgia, que retira o cristalino que está opaco e o substituí por uma lente intraocular, que restabelece a visão.
Antes de fazer uma cirurgia de catarata, é necessário realizar exames oftalmológicos para saber se é o momento ideal para esse procedimento. Antigamente, como os processos eram menos tecnológicos era necessário esperar o amadurecimento do cristalino, ou seja, quando sua parte central estivesse rígida para que assim, se pudesse realizar a cirurgia.
Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI)
Além disso, a degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é uma preocupação importante para os idosos. A DMRI é uma doença progressiva que afeta a mácula, a parte central da retina responsável pela visão nítida. Ela pode levar a uma perda gradual da visão central, tornando difícil a realização de atividades como leitura, reconhecimento facial e direção. Embora não haja cura para a DMRI, existem tratamentos que podem ajudar a retardar sua progressão e preservar a visão. Novamente, o diagnóstico precoce e o acompanhamento regular com um oftalmologista são fundamentais para um manejo adequado da DMRI.
DMRI seca
A DMRI seca é caracterizada pela destruição dos cones, com formação de pequenos depósitos de proteínas e gorduras, chamados de drusas, na retina. De início, as drusas não prejudicam a saúde, mas, com o passar do tempo, a lesão evolui e pode deixar a mácula mais fina e ressecada. Por isso, a perda da visão central na degeneração seca é lenta e gradual.
DMRI úmida
A DMRI úmida acontece devido à formação de vasos sanguíneos anormais sob a mácula. Esses vasos incham, rompem e formam tecidos de cicatrização que danificam permanentemente a visão, embaçando os raios de luz e as cores antes que possam atingir a mácula. Por causa disso, a degeneração úmida provoca uma perda mais rápida da visão central, que pode acontecer em semanas ou meses.
Sintomas
Nas fases iniciais da doença, a DMRI não apresenta sintomas, mas existem alguns indicativos percebidos pela visão: linhas retas parecem onduladas e as cores ficam pálidas. Quando aparecem sintomas de palavras borradas, flashes de luz ou pontos escuros e sensação de visão dupla, a DMRI já está em estágio avançado.
Síndrome do Olho Seco e Glaucoma
Além das condições específicas mencionadas acima, os idosos também estão suscetíveis a problemas oculares comuns, como olho seco e glaucoma. O olho seco ocorre quando há uma produção insuficiente de lágrimas ou uma evaporação excessiva das mesmas, causando desconforto, irritação e visão turva. Já o glaucoma é uma condição caracterizada pelo aumento da pressão intraocular, que pode danificar o nervo óptico e resultar em perda progressiva da visão. Ambas as condições podem ser tratadas e gerenciadas com sucesso com a orientação de um oftalmologista.
O que fazer para prevenir essas e outras doenças da visão acometidas em idosos?
Além das visitas regulares ao oftalmologista, há também algumas medidas preventivas que os idosos podem tomar para manter uma boa saúde ocular. A primeira delas é adotar uma dieta saudável e equilibrada, rica em nutrientes essenciais para a saúde ocular, como vitaminas A, C e E, ômega-3 e zinco. Isso inclui consumir alimentos como vegetais de folhas verdes, frutas cítricas, peixes gordurosos, nozes e sementes.
Outra medida importante é proteger os olhos da exposição excessiva à luz ultravioleta (UV). Os idosos devem usar óculos de sol com proteção UV ao sair em dias ensolarados e considerar o uso de chapéus de aba larga para uma proteção adicional. Além disso, é essencial evitar a exposição direta à luz solar durante as horas de pico, quando os raios UV são mais intensos.
A adoção de hábitos saudáveis também contribui para a saúde ocular na terceira idade. Evitar o tabagismo é particularmente importante, pois fumar está associado a um aumento do risco de desenvolver catarata, degeneração macular e outros problemas oculares. Além disso, manter uma pressão arterial saudável e controlar condições crônicas, como diabetes, também pode ajudar a preservar a visão.
A conscientização sobre os desafios oculares comuns na terceira idade e a implementação de medidas preventivas podem ajudar os idosos a manter uma boa qualidade de vida visual e a desfrutar plenamente de suas atividades diárias.
Guia sobre a Visão na Terceira Idade
Preparamos um guia completo sobre a visão na terceira idade. Trata-se de um ebook em PDF que você pode baixar gratuitamente em nosso site. Previna-se e cuide da sua visão!
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Não espere os sintomas aparecerem, consulte o oftalmologista! O Instituto Assad Rayes cuida de você.
O Instituto da Visão Assad Rayes é qualificado desde 2005 como hospital especializado e foi fundado em 1996, contando com uma equipe médica altamente competente e experiente, além de equipamentos de primeiro mundo.
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